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院工会举办“合理膳食与健康”知识讲座
作者:秦继红 文章来源:工会  点击数: 更新时间:2023年12月28日
为关爱学院女教职工身心健康,树立营养膳食的健康理念,增强教职工的健康养生意识,院工会妇委会于1226日下午,特邀专家李晶在主楼801教室举办“合理膳食与健康”知识讲座,来自学院各个部门的30余名女教职工聆听了讲座。

李晶对身体的营养构成、膳食种类、膳食与健康的关系、日常膳食注意事项等知识进行逐项讲解,在深入浅出的讲解中不时地运用形象幽默的语言,引导女教职工们跟随讲解节奏积极参与到每个知识点的问答环节中,使得现场氛围活跃热烈。
讲座结束后,女教职工就自身存在和发现的问题进行现场交流,向李主任提问,李主任一一进行了耐心细致地专业解答。
通过此次讲座,女教职工们对身体的营养构成、膳食种类、膳食与健康的关系、日常膳食注意事项等有了更清晰的认识,对今后自身的保健与养生起到了极大地促进作用,也为女教职工们树立更好的膳食健康理念奠定了坚实基础。(撰稿/秦继红  编辑/姜彪  审核/姜彪)
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